Pilates Special mit Amaya
am 27. Oktober 2025 I 20:00 – 21:30 Uhr
In diesem 90-minütigen Pilates Special legen wir gemeinsam den Fokus auf Körperbewusstsein, Haltung und innere Balance.
Durch gezielte, fließende Bewegungen aktivierst du deine Tiefenmuskulatur, förderst Stabilität und Beweglichkeit und findest zu einer bewussten, aufgerichteten Körperhaltung.
Egal, ob du bereits Pilates-Erfahrung hast oder neu einsteigst – diese Special-Class bietet dir die Möglichkeit, deine Praxis zu vertiefen und neue Energie zu tanken.
Was dich erwartet:
Ganzheitliches Training für Kraft, Stabilität & Beweglichkeit
Präzise Anleitung & individuelle Korrekturen
Entspannende Atemführung für innere Ruhe
Zeit für dich – zum Ankommen, Spüren & Loslassen
Datum: Montag, 27.10.2025 | 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: TANZ ES, Blumenstraße 15, Esslingen am Neckar
Preis: 25€ pro Person*
* Mitglieder können per Vorab-Checkin ihr bestehendes Abo oder ihre 10er-Karte nutzen.
Melde dich jetzt an und gönne dir 90 Minuten bewusste Bewegung, Achtsamkeit und neue Energie – dein Körper wird es dir danken!
Wir freuen uns auf dich!