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Anastasia

Anastasia ist Zertifizierte Yogalehrerin (BYV).
2005 entdeckte sie Yoga als einen Weg zur inneren Mitte und Quelle der Ruhe und Kraft.
Ihre zweijährige Ausbildung in der Yoga-Tradition von Swami Sivananda und weitere Yogastile bilden die Basis ihres sanften und dennoch fordernden Unterrichts.

In ihren Stunden bietet sie nicht nur die Möglichkeit, den Körper zu dehnen und zu kräftigen, sondern ihn auch ganz individuell und intensiv zu spüren. Die Kursteilnehmer lernen bei ihr, in sich hineinzuhören, alles loszulassen und zu entspannen.

Sie unterrichtet mit Freude und ist glücklich, wenn sie am Ende der Stunde in vor Zufriedenheit strahlende und entspannte Gesichter blickt.

Wir sind froh Anastasia in unserem Team zu haben. Lasst Euch von ihrer durch und durch positiven Art begeistern.

Anastasia unterrichtet bei uns Hatha Yoga - jeden Samstag

Viel Spaß.